誰が誘ってくれたかが大事かも

 

 

 

友人で、経営者仲間でもあり、

倫理法人会でも一緒に勉強している

ピラティススタジオを経営している

 

佐々木玲子さんからの要請。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「奥様もご一緒に」って

言われたんだけど、

 

妻は、次女のカンフーの

付き添いで参加できず。

 

 

 

 

だけど、

とっても興味があると言っていた

 

 

 

日曜日、

八戸の中心街のマチニワへ。

 

 

 

 

男性もいました。

八戸朝市に出店している農家の長牛さん。

 

 

 

 

東京からきた先生である

MOHIさんの

ワークショップレッスンを

受けることができました。

 

 

 

 

ピラティスといえば

マシンピラティスの

イメージでしたが、

マットピラティスは初。

 

 

 

 

 

ピラティスは筋トレと、

ストレッチと、

ヨガを組み合わせた

ようなイメージ。

 

 

 

もともと、

第一次世界大戦の退役軍人の

リハビリのために

開発された運動とのこと。

 

 

MOHI先生のメッセージは

一言で言うと、

 

気分良く生きる

 

 

そのために、体を動かす。

 

 

いろいろな動作を学びました。

 

 

体験できてよかったです。

 

 

 

 

 

そして、レッスンを受けている時、

ふと思ったこと、

 

 

いつも、自分は暇があれば

スマホを見ていたな〜

 

 

 

今回はピラティスで

体を動かすワークショップ。

 

 

その時間、

そうやって体を動かすのは、

とっても気分いい。

 

 

＊左が佐々木玲子さん、右がMOHI先生

 

 

 

 

 

 

そうしていると、

いつも、スマホを見ている

自分がいることに気がついた。

 

 

忙しない。

画面を見るのに下を向き猫背に。

 

 

だから、スマホを

見る癖をやめようと思った。

 

 

今回、体験できたのも

玲子さんのおかげ。

 

 

 

サイエンスホームの木の家も、

誰が薦めるのかで、

見に行こうとも思うし、

その反対もある。

 

 

 

やっぱり、

誘ってくれた人が楽しそうとか、

世話になったとか、

あると見に行こうと思う。

 

 

オーナー様が楽しそうだと、

 

そのお友達は、

すごくいい家づくり

したみたいだから

見に行ってみようと思うし、

 

 

初めて

モデルハウスを見学に行った時、

 

とても印象がいい担当さんとか

だったら

 

 

また、あの担当さんだったら

行ってみたいと思うこともあると思う。

 

 

人は気分良くいきたいと思うもの。

 

 

だから、気分が良くなる人と

一緒にいたい。

 

 

”気分がいい”が

溢れている人からは

 

分けてもらえる

 

 

”気分がいい”が

枯れている人には、

 

吸い取られそう

 

 

常に、自分が

気分いいという状態を

セルフプロデュースする

ことの大切さを感じました。

 

 

 

 

ブログNO　３４０７

 

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