こんにちは(*^_^*)

新人営業マン中野です

今日は早起きして散歩をしようと思って家をでましたが、

雨だったのでゴミ捨てだけをして帰ってきました(T_T)

雨の日はいい事なんてないんじゃないか？

雨の日って何かいい事あるの？

と思いネットで雨の日のメリットを調べてみました

な、なんとメリットたくさんありました(^_^)v

・集中力がアップする

雨が落ちる”しとしと”という音には脳波をアルファ波にする効果があります。

アルファ波は、集中しているときやリラックスしている時などに表れる脳波で、

雨音の心地よいリズムが自然と心を落ち着かせ、脳内の集中力がアップするそうです。

・マイナスイオンでリラックスできる

雨の日はマイナスイオンが町中に広がるためです。

マイナスイオンとは、空気中に含まれるわずかな電気を帯びた分子集団のことを言います。

マイナスイオンは、鎮静・睡眠・制汗・食欲増進・血圧降下・爽快感・疲労防止・疲労回復

など、人の健康に積極的に助けてくれます。

まだまだ、メリットありましたが、これくらいにしておきます(^_^)v

雨の日は仕事に集中する日にするのもいいですね！

また、食欲増進効果もあるようなので、食べ過ぎに注意しましょう(ﾟдﾟ)！

それではまた(^^♪