出張の日の気づき

倫理法人会の

東北・北海道エリアの役員が

福島県郡山市に集まっての年

に一度の大きな会合。

 

 

朝４時に起きて、

５時に八戸パークホテル、

準備リハーサルをして、

モーニングセミナーを行い、

終わったらすぐに会場を後にして、

八戸駅へ。

 

 

 

 

 

 

 

新幹線の中では、

仲間に買ってもらっ

たホットサンドとコーヒーで

お腹を満たす。

 

さて、

 

今朝、八戸駅に向かっている時に

気がついたことがある。

 

 

それは、何かを同時に行わないということ。

 

 

 

最近、実験をしていて、

一つ一つの物事を

一つ一つ行うことがどれだけ大切かを

感じ始めていた。

 

 

今朝は八戸が

マイナス５度とかあった。

 

 

八戸駅付近のコインパーキングに

車を停めて、駅に向かう。

 

 

距離は１００〜２００mくらい。

 

 

コート、マフラー、手袋をつけて、

キャリーケースと、バックをもって、

歩いて駅まで移動する。

 

 

 

車を降りた瞬間は、

マフラーと手袋をつけて、

いなかった。

 

 

いつもなら、歩きながら、

カバンから、マフラーと手袋を取り出し、

つけていた。

 

今日は、歩き出す前に、

車から降りたら、

きちっとマフラーと手袋をつけてから、

 

 

 

駅に向かって歩き出した。

とても、気持ちが良い。

 

 

そして、歩いている時に、

ふと、何号車にのるのだったっけ？

って気になった。

 

 

ポケットに入っている

新幹線の切符を確認すれば、わかる。

 

 

 

スーツの胸のポケットから

取り出すために手袋をはずして、

片方の手に持ち、

 

そして、コートの胸元を半分開いて

スーツのポケットから取り出せるようにし、

片方の手は、バックとキャリーケースを雪道の上で引き。

 

 

 

この時点で、自分の中でストレスを感じていた。

 

何で、うまく、コートの胸元を開けないんだ。

 

 

 

手袋片方を手から外したものを、

キャリーケースを持っている手で

押さえておいて、

っていうことも

ストレスを感じだ。

 

 

 

だから、一旦道の脇により、

立ち止まり。

 

手袋を鞄の中に一旦入れ、手が空いた状態で、

チケットを確認した。

 

 

一つ一つ分けて行ったことで、

とても、気分がよかった。

 

 

今に集中する。

 

 

いろいろなことを並行してやると、

小さなもストレスが蓄積されていき、

体は悲鳴をあげる。

 

 

 

そして、もう一つ。

並行して、いろいろなことを考えていると、

同じように体は悲鳴をあげる。

 

 

 

５分で５つの動作を

する必要があるときは、

 

可能であれば、

１分ずつつに分けて、

行うことが出るといいと思う。

 

 

 

僕の中で

最近、点がつながってきた。

 

 

 

ブログNO　３３１９

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